Klassikaline massaaž aktiviseerib vere- ja lümfiringet, ergutab ainevahetust, vähendab pea- ja lihasevalusid, lõõgastab nii vaimse kui ka füüsilise ülepinge korral.

Tiibetist pärit massaažiliik. Meemassaaži kasutatakse edukalt lihasepingete, külmetushaiguste, vaimse pinge, tselluliidi ja krooniliste liigeseprobleemide raviks.

Massaaž stimuleerib vere mikrotsirkulatsiooni, vereringlust, kiirendab ainevahetust ja lõõgastab, kaotab väsimuse ja stress ning tunnete tulvavat eluenergiat.